第四十三章：健身房lay

几乎没有去过的屋子里。

    理论上这是一间健身房，两面环景，房间内有龙门架，史密斯架，哈克深蹲，胸推等等等，但自从季笺搬进来，他们两个人多住在出租屋里，这满屋子的器械全落了灰。

    “趴上去。”

    闻椋把人带到俯卧腿屈伸训练器旁，把铁片调到上面最轻的那档。

    季笺觉得闻椋这是在侮辱他。

    “我也没有弱鸡到这种地步吧……”

    闻椋帮他固定好姿势，顺手在他身后拍了一掌：“顺便让你锻炼一下而已，用空档不丢人。”

    摆好了姿势才发觉这个器械有多适合挨揍。

    俯卧腿屈伸训练器，趴在上面脑袋向下，整个器械形成一个具有角度的倒v形，脚踝后侧顶住海绵柱，平常训练的动作就是手握住前面的把手，后腿发力不断抬起。

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    每抬起一次腿部线条就会分明显现一次，而身后已经通红的两团成了最高点，这架子如同天然的刑台把要挨打的那处送到闻椋手下。

    甚至愿意，可以把腰，手都绑住，器械调到最重的档位，那么整个人将被固定在架子上，逃脱不了动作绝佳，甚至比上次挨的长凳还要方便。

    季笺趴了上去，上衣自然垂下露出劲瘦的腰，臀rou高高撅起，两条光洁的腿被身下漆黑的皮革趁的更白。

    鲜红的样子实在诱人，闻椋短暂地出去一趟又取了工具，回来之后也不急立刻开始。

    晾臀，还是以这种方式。

    季笺羞得耳根绯红，闻椋又道：“做动作试试，一组十五次。”

    小腿屈起，大腿侧面出现了流畅的线条轮廓。